出生缺陷不仅影响儿童的生命健康和生活质量，而且影响整个国家的出生人口素质。什么是出生缺陷？导致出生缺陷的原因有哪些？又该如何预防呢？今天我就和大家聊一聊！

什么是出生缺陷？

       出生缺陷是指婴儿出生前发生的身体结构、功能或代谢异常。通常包括先天畸形、染色体异常、遗传代谢性疾病、功能异常 （如盲、 聋、 智力障碍）等。

导致出生缺陷的原因有哪些呢？

      引起出生缺陷的原因主要为遗传因素、环境因素和遗传加环境因素导致。环境因素又包括物理因素、生物因素、化学因素及营养因素等。大多数出生缺陷是由遗传因素与环境因素共同作用引起的。

如何预防出生缺陷的发生呢？

      结合出生缺陷的发病原因和危险因素，计划怀孕的夫妻要重视以下预防措施，达到优生优育的目的。主要内容包括：①避免近亲结婚， 有疾病家族史者应主动进行遗传咨询；②孕前优生健康检查， 计划妊娠、科学备孕，避免低龄和高龄生育；③倡导平衡膳食与均衡营养，保持体质指数在适当范围，合理补充叶酸、钙剂、铁剂等多种维生素和微量元素；④避免接触生活及职业环境中污染、 高温、辐射、病毒等有害因素；⑤改善吸烟、饮酒、吸毒等不良生活方式，避免二手烟环境；⑥孕前接种风疹、乙肝、流感等疫苗， 管理宠物， 及时对已感染微生物及传染性疾病情况采取措施；⑦积极控制孕前基础疾病，主动进行孕前健康体检，在专业医生指导下合理用药；⑧早孕期保健,定期产检,及早识别、监测和管理妊娠高血压、糖尿病等妊娠并发症和合并症；⑨保持心理健康，积极寻求家庭和朋友等社会支持；⑩选择适宜的运动方式，适度适量开展运动锻炼，规律作息。